Piscine : Horaires - Activités - Tarifs


Piscine du plan d’eau
de la vallée de l’Othain

Plan d'eau de la vallée de l'Othain - Marville


Horaires pour le public :

Mercredi / Samedi de 14h00 à 16h00 
et le vendredi de 12h00 à 13h30
.
Fermeture aux petites vacances scolaires.

Tarifs :

Enfant/étudiant: 2,50€.
Adulte: 3,30€.
Abonnement 12 entrées enf./étud.: 19,00€.
Abonnement 12 entrées adultes: 29,00€.
Cours de natation: se renseigner auprès du MNS.
Aquagym (45minutes)
Lundi 16h00 et 18h00
Mercredi 11h45
Jeudi 16h00 et 19h00
Samedi 10h00.

Tarifs:
6,00€ la séance.
55,00 les 12 séances valables 1 an.
45,00 les 12 séances valables 1 an (avoir 65 ans et plus)
150,00 carte strictement personnelle , séances illimitées, valable 1 an.


Se renseigner auprès du maître nageur pour les cours de natation pour enfants et adultes  (apprentissage et  perfectionnement des nages)

Tél. 03 29 88 11 90
codecom.montmedy@wanadoo.fr

L'aquagym est une forme de gymnastique qui se pratique dans l'eau, ce qui évite les chocs et minimise le risque de courbatures, de claquages ou d'élongations musculaires. Cette discipline peut être pratiquée sans limite d'âge, que l'on soit nageur ou non. Elle permet de travailler différents groupes musculaires, dont les abdominaux, fessiers, cuisses, bras et épaules. Elle se pratique en musique afin de donner du rythme aux séances.
Les cours visant à surmonter l’aquaphobie sont destinés aux adultes nageurs ou non qui ont peur de l’eau ou qui ne sont pas suffisamment à l’aise dans les activités aquatiques.


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